quinta-feira, 31 de outubro de 2013

LAXANTE: AGAROL

Agarol Bula de Agarol Bula do remédio Agarol. Classe terapêutica dos Laxantes. Princípios Ativos Fenolftaleina, Oleo Mineral e Agar-agar. publicidade Indicação Para quê serve Agarol? Indicado na prisao de ventre, como laxante. Contraindicações Quando não devo usar este medicamento? Pacientes que tenham apresentado hipersensibilidade a algum de seus componentes. Posologia Como usar Agarol? Adultos: meia a uma colher das de sopa ao deitar-se. Se necessário repetir na manhã seguinte. Crianças: uma a duas colheres das de chá, segundo a idade, puro ou diluído em leite ou água. Lactentes e gestantes: a critério médico. em circunstâncias especiais o médico poderá prescrever doses maiores, como no caso de preparo de pacientes para procedimentos radiológicos abdominais, ou menores, como seria para crianças. Efeitos Colaterais Quais os males que este medicamento pode me causar? Ainda não são conhecidas a intensidade e frequência das reações adversas. Advertências e Precauções O que devo saber antes de usar este medicamento? Mulheres amamentando ou grávidas, pessoas idosas ou acamadas, crianças e lactentes devem usar o produto somente sob recomendação médica. Composição Cada 15 ml (colher de sopa) contem: oleo mineral leve 4,234 g; fenolftaleina 0,197 g; agar-agar 0,040 g; veiculo q.s.p. 15,000 ml. Apresentação Emulsão oral (sabor morango), frascos com 240 ml.

quarta-feira, 30 de outubro de 2013

Mulheres,Cuidado com os "Laxantes"

 LAXANTE “NÃO É SOLUÇÃO”!…”ABUSO” de LAXANTES E SUAS “CONSEQUÊNCIAS”


A utilização de laxantes tem por objetivo promover a defecação, porém o uso abusivo por auto-prescrição, inclusive com o intuito de controlar o peso, reflete a falta do real conhecimento sobre qual a freqüência de defecações é considerada normal, desejável ou mesmo necessária.
Mesmo havendo indicações válidas para a utilização de laxativos, em muitos casos, a prisão de ventre pode ser facilmente resolvida com orientações e adoção de condutas apropriadas como o aumento na ingestão de água, fibras, prática de exercícios ou mesmo treinamento intestinal. Se, no entanto as medidas mais racionais não surtem efeitos pode-se suplementar com agentes farmacológicos, sintéticos ou mesmo naturais. Um alerta deve ser dado em relação à escolha do medicamento, pois para cada pessoa existe uma indicação apropriada, quantidade e, tempo de tratamento.
Definindo a constipação , ou prisão de ventre , na verdade não se trata de uma doença , porém , de um sintoma que pode ter uma ampla variedade de causas . Esta condição pode ser conseqüência de distúrbios endócrinos, doenças do
sistema nervoso, doenças no intestino grosso, alterações na flora intestinal normal, ou como é o mais freqüente, ser resultado de causas subjetivas como o stress ou o tipo de dieta alimentar. O conceito individual de qual seja o ritmo intestinal normal também e um fator subjetivo que deve ser levado em consideração.
O volume de fezes normal, a freqüência de defecações e a consistência das fezes são difíceis de quantificar e estão sujeitos a variações pessoais e aos padrões sócio econômicos, sendo portanto muito fácil para a indústria dos laxantes tirar proveito desta situação. A média da normalidade varia de uma defecação diária, algumas vezes no mesmo dia a até uma vez a cada dois ou três dias,sendo considerado normal. A preocupação das pessoas é de que possa ficar intoxicado o que é infundado se a atividade do fígado estiver normal.
A redução nos movimentos intestinais, assim como do volume, e o endurecimento das fezes, ocorrem como resultado de desidratação do material que fica muito tempo no intestino grosso antes de sua eliminação. Portanto a consistência, o volume e a hidratação das fezes dependem muito da quantidade de fibras e água na dieta da pessoa, assim como do estilo de vida.
Uma causa bastante comum de constipação intestinal crônica ocorre nos indivíduos que por questões sociais, ou estarem em locais ou situações difíceis, sem “tempo”, ou no trabalho, inibem o reflexo para a defecação, contraindo o esfíncter retal, retendo as fezes na parte final do intestino. Quando isto torna-se um habito , o reflexo fica cada vez mais ineficaz, até tornar-se uma condição chamada de inércia cólica, ou seja, diminuição dos movimentos intestinais (peristaltismo) alem da possibilidade de perda da sensibilidade retal à presença do bolo fecal. Este tipo de situação também é muito freqüente em pacientes cronicamente acamados ou extremamente sedentários.
Um mito bastante arraigado, principalmente entre as mulheres, é de que se eliminar compulsivamente as fezes, habitualmente recorrendo aos laxantes, irá emagrecer. Grande engano. Ao longo do tempo o uso deste fármacos ocasionará processo inflamatório no intestino que poderá perder sua integridade e se tornara permeável, dando então passagem à magromoleculas, metais tóxicos, partes nao digeridas de proteínas, toxinas bacterianas e, com isto poderá desenvolver uma serie de processos incluindo alergias alimentares que, entre outras coisas, aumenta o peso, e colabora na formação da celulite.
Não resta dúvida de que a prisão de ventre é uma condição também deletéria ao organismo, uma vez que aumenta consideravelmente a formação de radicais livres, permite maior assimilação de toxinas entre outros males. Interfere na manutenção do equilíbrio do ecossistema interno, impedindo ao contrário, a absorção ou formação de elementos essenciais como alguns minerais ( cálcio por ex.) e algumas vitaminas.
As condutas recomendadas para a solução deste problema deverão ser sempre de bom senso. Alguns mecanismos de ação dos laxantes:
1) Salinos ou osmóticos são aqueles que incluem sais de magnésio, sulfato, fosfato, lactulose, glicerina, sorbitol, manitol. Devido à sua pressão osmótica atuam retendo água no intestino grosso. Efeitos adversos: acima da dose recomendada podem provocar evacuação líquida, que dependendo da intensidade leva à desidratação, não devem ser utilizados por pacientes cardiopatas ou com doença renal. Outros efeitos não desejáveis são gases, cólica desconforto abdominal, náuseas e ate vômitos, perda de potássio e retenção de sódio.
2) Laxantes estimulantes são os que promovem a retenção de água, eletrólitos e, estimulam os movimentos intestinais.Neste grupo incluem-se os derivados do difenilmetano (fenolftaleina por ex.) e, as antraquinonas. Efeitos adversos: perda de importantes eletrólitos com conseqüente desidratação, lesão da mucosa intestinal com conseqüente aumento da permeabilidade intestinal , reações alérgicas significativas e, a possibilidade de desenvolver cólon irritável. Esta é a classe de laxantes mais receitada, inclusive nas “dietas” para emagrecimento , devido à sua rápida resposta, porem pelo que vimos traz conseqüências desastrosas, ao longo do tempo, justamente para aquelas que desejam manter a beleza.
3) Laxantes naturais geralmente extraídos de plantas, citamos dois dos mais conhecidos, Sene e Cáscara Sagrada, ambos são ricos em antraquinonas, não sendo recomendável o uso crônico. Efeitos adversos: Assim como seus similares sintéticos, os compostos antraquinônicos podem provocar efeito laxante excessivo, cólicas abdominais,cor anormal na urina e, em casos de doses extremas e até nefrite.
4) Xenical. Um alerta adicional deve ser dado àqueles que estão se utilizando de desta nova droga , recém lançada no mercado para o tratamento da obesidade. Tem sido apregoada a utilização do mesmo com fins laxantes.Trata-se de medicamento sintético, cujo mecanismo de ação é impedir o funcionamento da enzima lipase, produzida pelo pâncreas e, com isto impedir a absorção de 30% da gordura ingerida naquela refeição. O seu grande efeito colateral é justamente promover evacuação oleosa com muitos gases, aumento da freqüência fecal, urgência retal e, até incontinência fecal. Porém este efeito só ira ocorrer se na refeição houver gorduras,assim como seu poder emagrecedor é devido ao impedimento da absorção de gordura naquela refeição, nao queima a gordura acumulada no organismo. Como também nao provoca diarréia em quem não ingeriu gordura. Efeitos adversos: são principalmente relacionados a não absorção das vitaminas lipossolúveis como as vitaminas E, A D, K, tão importantes para a manutenção da saúde , prevenção da arterosclerose, osteoporose, manutenção da saúde cerebral, lubrificação e, manutenção de uma pele saudável, entre outras conseqüências.
Finalmente, só para lembrar, nada como manter uma boa dieta, rica em fibras, pouco açúcar, muita água, comer carne vermelha moderadamente, fazer exercícios regulares, combater a inércia e o stress.


terça-feira, 29 de outubro de 2013

Tipos de Laxantes X Seus Sintomas

Agarol=Indicado na prisao de ventre, como laxante.
Agiolax=Constipação intestinal.
Almeida Prado 46=Almeida Prado 46 é indicado como auxiliar no tratamento da prisão de ventre.Uso adulto - Uso oral
Benestare=BENESTARE (policarbofila cálcica) pode ser usado quando se deseja a regularização do hábito intestinal, com o aumento do teor de água das fezes:...
Cáscara Sagrada=Cáscara Sagrada é indicada para os casos de prisão de ventre ocasional.Uso adulto acima de 12 anos - Uso oral
Chofranina=Distúrbios do aparelho digestivo, como laxativo em casos de prisão-de-ventre e como medicação hepatobiliar e antitóxica. Não há reações...
Diltin=Em todas as formas de constipação intestinal, atônicas ou espasmáticas (em particular nos pacientes acamados, nos que se alimentam de maneira...
Enterotonus=Distonia intestinal vagossimpática, prisão de ventre, meteorismo, aerocolia, colites, solarites e flatulência.
Farlac=Tratamento sintomático da constipação intestinal; profilaxia e tratamento da encefalopatia portossistêmica, incluindo as etapas de pré-coma e...
Fibrocol=Integrador dietético com elevado conteúdo em puríssimas fibras alimentares naturais. Constipação e outros distúrbios do aparelho gastrenterico;...
Fitolax=Obstipação intestinal de causas diversas, durante a gravidez e pós-parto, em portadores de hemorróidas, em pacientes acamados.
Frutarine=Prisão de ventre secundária, condições ambientais que dificultem a exoneração, como viagens ou imobilização prolongada.
Guttalax=Tratamento da constipação e para facilitar a evacuação intestinal.
Humectol D=Medicação laxativa. Como coadjuvante da evacuação intestinal em pacientes acamados, assim como no pós-operatório e no pós-parto. Na limpeza...
Lacto Purga=LACTO PURGA é indicado nos casos de constipação intestinal. No preparo para procedimentos diagnósticos, no pré e pós-operatório e em...
Lactulona=LACTULONA ® é indicada para o tratamento sintomático da constipação intestinal; também é indicada para a prevenção e tratamento de...
Laxarine=Prisão de ventre crônica, prisão de ventre secundária a: viagens, gestação, período menstrual, dietas, pós-operatórios prolongados, acidentes...
Laxtam=Como laxativo em casos de: Prisão de ventre crônica.Prisão de ventre secundária a viagens, gestação, dieta pobre em resíduos,...
Metamucil=Metamucil é indicado para constipação intestinal e como regulador intestinal, no caso de intestino solto.Pode ser utilizado para auxiliar na...
Minilax=Como laxativo osmótico na constipação intestinal habitual ou eventual. Para normalizar o intestino nos pós-operatório e no puerpério. Para...
Muvinor=MUVINOR é um medicamento desenvolvido para o tratamento da constipação ou diarréia,associadas às condições como constipação crônica,...
Novolax=Tratamento de prisão de ventre crônica e secundária.
Nujol=Para prisão de ventre

Phosfoenema=Como laxativo para esvaziamento do cólon no pré e pós-operatório; na preparação do paciente para exames proctológicos e radiológicos; no pré...
Plantax=Obstipação intestinal; hemorróidas; regularização da evacuação na gestação, no pós-parto e nos pacientes acamados; abuso de laxantes; dieta...
Tamaril=Em todos os processos de obstipacao decorrentes de dietas alimentares inadequadas e naquelas originadas por supressao cronica do reflexo de defecacao....
Tamarine=Tamarine é indicado para o tratamento de intestino preso, tanto crônico como secundário e na preparação para os exames radiológicos

segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Síndrome do Cólon Irritável

Algumas pessoas experimentam sensações frequentes de desconforto abdominal, cólicas, diarreia, obstipação (prisão de ventre) e aumento dos movimentos intestinais. Muitas delas são portadoras de um distúrbio de motilidade intestinal que recebe o nome de síndrome do cólon irritável. Para que esse diagnóstico possa ficar claro, o desarranjo precisa estar associado à sensação de desconforto abdominal e dor que não podem ser explicadas por alterações estruturais ou bioquímicas e que tenham pelo menos duas de três caraterísticas:
1) as dores diminuem com a evacuação;
2) a instalação das crises está associada à modificação da frequência das evacuações,
3) associada à mudança no formato das fezes. Além disso, no decorrer do último ano, o desconforto ou dor abdominal deve estar presente pelo menos durante 12 semanas, consecutivas ou não. A prevalência é provavelmente bem alta: nos Estados Unidos atinge 15% dos adultos e, entre nós, é o diagnóstico mais comum dos que procuram os gastroenterologistas. A prevalência é três vezes maior nas mulheres. Não se sabe, no entanto, se é porque elas procuram atendimento médico com maior frequência. Parecem exercer influência no aparecimento da síndrome os fatores abaixo:
1) Motilidade anormal do intestino delgado durante o jejum, contrações exageradas depois da ingestão de alimentos gordurosos ou em resposta ao estresse;
2) Hipersensibilidade dos receptores nervosos da parede intestinal à falta de oxigênio, distensão, conteúdo fecal, infecção e às alterações psicológicas;
3) Pacientes portadores da doença apresentam níveis elevados de neurotransmissores como a serotonina no sangue e no intestino grosso, que podem modificar a contratilidade e a sensibilidade das vísceras;
4) Infecções e processos inflamatórios podem contribuir para a instalação das crises;
5) Portadores da síndrome apresentam quadros de depressão e ansiedade mais frequentes. Crianças que sofreram abusos sexuais, físicos ou psíquicos têm mais chance de desenvolver os sintomas no futuro. O diagnóstico é baseado nos sintomas, na ausência de sinais relevantes no exame físico e, principalmente, na visualização direta do intestino através da colonoscopia. É preciso muito cuidado porque outras doenças podem ser confundidas com a síndrome do cólon irritável: câncer de cólon, diverticulite, obstrução mecânica, infecção, isquemia, síndromes de má absorção, doenças metabólicas e inflamatórias, endometriose e outras mais raras. O diagnóstico de cólon irritável é de exclusão, só pode ser estabelecido quando as outras causas puderem ser afastadas. A anotação diária dos alimentos associados ao aparecimento das crises é muito útil. Piora dos sintomas pode acontecer depois da ingestão de cafeína, álcool, comidas gordurosas, vegetais que aumentam a produção de gases digestivos ou produtos que contém sorbitol, como o chiclete e as balas sem açúcar. O tratamento das dores é feito com antiespasmódicos. Análises recentes sugerem que alguns pacientes se beneficiam com um grupo de drogas chamado de antidepressivos tricíclicos, outros com anti-inflamatórios e, nos casos mais rebeldes, até com morfina e derivados. Para a diarreia existem diversas opções de medicamentos que aumentam a consistência do bolo alimentar e reduzem a freqüência dos movimentos intestinais. Nos casos refratários, tratamento com antibióticos por tempo curto pode modificar a flora intestinal e reduzir o número de evacuações. Quando ocorre prisão de ventre, a inclusão de fibras na dieta pode aliviar os sintomas. Os chamados laxativos osmóticos como o leite de magnésia e a lactulose podem ajudar. Além deles, há várias drogas capazes de acelerar o trânsito intestinal e diminuir a consistência das fezes. A interação entre fatores psicossociais e a síndrome permanece especulativa. Apesar disso, terapêuticas como relaxamento, psicoterapia e exercícios físicos podem ajudar no controle dos sintomas. A síndrome do cólon irritável é uma doença comum, que precisa ser reconhecida e tratada adequadamente, uma vez que seus sintomas exercem profundos efeitos na qualidade de vida de uma parcela significativa da população.

domingo, 27 de outubro de 2013

Saiba porque a Sociedade está fazendo Cocô de Forma Errada:

E se a ciência te dissesse que você está “soltando o Barro” de forma incorreta e que isso pode levar a sérias doenças no cólon, hemorroidas, infecções urinárias e outros problemas? Um projeto intitulado de “Squatty Potty” produziu um vídeo educativo apresentando uma solução “revolucionária” pra você usar o troninho da forma correta.





  Resumindo: Squatty Potty é o famoso banquinho para você apoiar seus pés,ao inclinar seu corpo de 90 para 35 graus,facilita a evacuação,ou seja,seu cocô sairá mais facil,sem fazer força!Se não conseguir um desses,basta comprar/fazer qualquer banquinho pequeno ou quem sabe fazer um apoio com qualquer outra coisa nos seus pés!

sábado, 26 de outubro de 2013

Pílula feita com bactérias de fezes pode combater infecções Intestinais

Cápsulas em gel são capazes de substituir transplante fecal, diz médico. Análise de 27 pacientes com 'Clostridium difficile' teve bons resultados. Novas pílulas de gel contendo bactérias das fezes podem ajudar a tratar infecções intestinais graves e substituir transplantes fecais no futuro, segundo pesquisadores canadenses. Esses comprimidos contêm micro-organismos da flora intestinal de pessoas saudáveis e foram testados com sucesso em 27 pacientes com infecção por Clostridium difficile que já haviam sofrido pelo menos quatro ataques e recaídas e usado antibióticos fortes, sem resultado. Segundo o médico Thomas Louie, da Universidade de Calgary, em Alberta, há um banco de doadores – geralmente parentes do doente – de onde as bactérias "do bem" são retiradas, processadas em laboratório e embaladas em cápsulas de gel triplamente revestidas, para que o conteúdo não se dissolva no organismo até que chegue ao intestino. "Não há fezes restantes, apenas bactérias das fezes. Essas pessoas não estão comendo cocô, e não há arrotos com mau cheiro, porque o conteúdo não é liberado até que ele esteja bem além do estômago", explica Louie. As pílulas também precisam estar "frescas", para que não se dissolvam em temperatura ambiente, já que seu teor de água pode romper o revestimento de gel. Dias antes de o tratamento começar, os pacientes recebem um antibiótico. Na manhã anterior à primeira ingestão, eles ainda fazem uma lavagem no ânus, para que as bactérias normais possam então começar a agir no intestino grosso. Ao todo, são necessárias de 24 a 34 cápsulas, e nenhum dos pacientes analisados teve recaída por Clostridium difficile depois disso. Dois anos de sofrimento Segundo a auxiliar de enfermagem aposentada Margaret Corbin, de 69 anos, seu problema durou dois anos e foi "horrível". "Pensei que eu estava morrendo. Que não podia comer. Toda vez que eu comia ou tomava água, estava no banheiro. Nunca ia a lugar nenhum, ficava em casa no tempo todo", lembra. A filha de Margaret foi sua doadora, e há dois anos a aposentada de Calgary tomou as cápsulas. Desde então, tem se sentido "perfeitamente bem". Próximos passos Agora, outros pesquisadores estão tentando descobrir quais bactérias podem combater o Clostridium difficile, para serem cultivadas em laboratório e administradas como probióticos em pílulas aos doentes, que não precisariam mais receber toda uma gama de bactérias. Para Louie, suas cápsulas têm potencial para ajudar outras pessoas – não só as contaminadas por Clostridium difficile –, como pacientes hospitalizados e vulneráveis a micro-organismos resistentes a antibióticos. Além disso, especialistas de Minnesota, nos EUA, estão testando congelar as fezes, pois esse método não mata as bactérias e pode ser transportado para qualquer lugar até um paciente que precise das cápsulas. 500 mil infecções por ano nos EUA Segundo médicos, 500 mil americanos por ano contraem infecções por Clostridium difficile, e cerca de 14 mil morrem. Esse micro-organismo provoca diarreia, cólicas e náuseas, muitas vezes incapacitando o indivíduo. Antibióticos potentes e caros são capazes de matar essa bactéria, mas acabam destruindo também as demais, que vivem no intestino e fazem bem. Isso deixa o intestino ainda mais suscetível a novos ataques inimigos. Pesquisas recentes mostraram que transplantes de fezes podem restaurar o equilíbrio da flora intestinal. Mas isso é feito por meio de procedimentos invasivos e caros, como colonoscopia ou endoscopia.

sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Sangue nas Fezes: O que pode ser?

A presença de sangue nas fezes pode ser causada por uma lesão situada em qualquer ponto do sistema digestivo. O sangue pode estar presente em quantidades muito pequenas e não ser visível ou ser bem aparente. Grandes quantidades de sangue nas fezes geram fezes negras e muito mal cheirosas, recebendo o nome de Melena, que, na maioria das vezes, está relacionada a uma hemorragia digestiva alta. Já a presença de sangue vermelho vivo nas fezes pode indicar uma hemorragia digestiva baixa, que pode ocorrer nos intestinos, reto ou no ânus. Quanto mais perto do ânus a ferida estiver, mais vermelho vivo será o sangue. O sangue nas fezes pode ser causado por: Endometriose (mulheres); Hemorroidas; Fissuras anais; Úlcera no estômago; Câncer no tubo digestivo; Divertículos; Má formações vasculares; Doenças inflamatórias; Pólipos intestinais e outros. Como identificar o sangue nas fezes Para identificar o sangue nas fezes basta observá-las logo após evacuar. O sangue pode ser bem visível, mostrando-se em volta das fezes, pode-se notar pequenos riscos de sangue nas fezes ou o sangue pode estar presente em todo o bolo fecal, deixando-o negro, pastoso e muito mal cheiroso. Por vezes, o que chama atenção do indivíduo é a presença de sangue vermelho vivo no papel higiênico, após limpar-se. O que fazer em caso de sangue nas fezes? Ao notar a presença de sangue nas fezes, o indivíduo deve ir ao médico gastroenterologista o mais rápido possível, para que sejam solicitados exames, como a pesquisa de sangue oculto nas fezes e endoscopia digestiva, para verificar a origem deste sangramento e, assim, iniciar o tratamento. Tratamento para sangue nas fezes O tratamento para eliminar o sangue das fezes depende do que o originou. Por vezes, uma úlcera gástrica pode ser a causa do problema e a solução seria tratar a úlcera com o uso de antiácidos e uma dieta especial, por exemplo. Outras vezes, a solução está em melhorar a alimentação do indivíduo, se o problema for causado por fezes muito secas. Investigar minuciosamente o que está originando o sangue nas fezes é o ponto de partida. A única forma realmente eficaz de cuidar deste incômodo é tratar a origem do problema.

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Coco, Côco ou Cocô? Como se Escreve?

Coco, Côco ou Cocô? Qual a grafia correta? 

 1) "coco" é a fruta e esta palavra está escrita corretamente. Muita gente acentua essa palavra pondo acento circunflexo no primeiro "o", mas ela é uma paroxítona, e as paroxítonas terminadas em "o" não são acentuadas;
 2) "côco" com acento circunflexo no primeiro "o" não existe no dicionário;
 3) "cocô" também não existe no dicionário, mas é o nome popular que dão para "fezes" e está escrita corretamente. A palavra "coco" (o fruto do coqueiro) se escreve assim, sem acento, pois não se acentuam as paroxítonas terminadas em "o", como toco, lobo, fogo, soco, jogo, coro, bolo, tolo e bobo.

Ou seja: Côco=Coco= Fruta,do coqueiro
Cocô=fezes=excrementos ,dejetos saindo do ânus!
sem acento também é aceito na maioria das vezes,mas ai depende da interpretação do texto,frase

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

Intestino Preguiçoso: 5 Maneiras de Fazer Funcionar

Se você sente a maior inveja de quem tem o intestino funcionando como um reloginho, é hora de acertar os seus ponteiros. Apontamos cinco maneiras de fazer o seu também trabalhar direito


O assunto pode até virar tema de piada, mas a verdade é que intestino preguiçoso tira o humor de muita gente. "A prisão de ventre, ou constipação intestinal, é uma das queixas mais frequentes nos consultórios médicos. Atinge 20% da população mundial e é mais comum em mulheres e idosos", conta o gastroenterologista Hélio Rzetelna, mestre em Gastroenterologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e professor universitário. "O problema é caracterizado pela dificuldade de evacuar, diminuição do bolo fecal, fezes endurecidas ou número de evacuações inferior a três por semana", esclarece o gastroenterologista Ricardo Henrique Rodrigues, coordenador médico do Ambulatório Geral da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro.

 Parou por quê?
 Existem várias causas para o intestino travar, mas a baixa ingestão de água e de fibras é a principal delas, confirmam os especialistas, que apontam outros fatores agravantes. "Na gravidez, o útero pressiona o reto e a porção inferior do cólon, atrapalhando o trânsito. Já no hipotireoidismo, o baixo nível de hormônio tireoidiano prejudica o movimento do intestino grosso. O uso de medicamentos como analgésicos e antidepressivos e até a presença de tumores no intestino grosso podem igualmente provocar a constipação", completa o gastroenterologista José Galvão Alves, chefe da 18ª. Enfermaria do Hospital Geral da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro e professor titular de pós-Graduação em Gastroenterologia da Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro. "Problemas neurológicos, como Mal de Parkinson, e psicológicos, como traumas por abuso sexual, também são desencadeantes", finaliza Hélio Rzetelna.

Para o trânsito fluir
 Há uma série de medidas que melhoram o funcionamento do intestino, da mudança dos hábitos alimentares à malhação. Mas se os cuidados não derem resultado, é indispensável consultar um clínico geral ou gastro. Pode ser ainda que a pessoa precise ingerir remédios prescritos pelo médico, geralmente laxantes osmóticos (como sulfato de magnésio), à base de fibras vegetais ou de óleo mineral, entre outras substâncias que aumentam a formação do bolo fecal e facilitam a saída das fezes. Em situações de emergência, a pessoa pode ainda sofrer uma lavagem intestinal, feita com sonda retal, que retira os resíduos fecais. E o que acontece se a pessoa não se tratar? "Além de prejudicar a qualidade de vida, nos últimos anos a constipação aumentou o índice de doença diverticular e de câncer do intestino grosso", responde José Galvão Alves. Portanto, não perca tempo e confira agora como fazer seu intestino trabalhar direito:

 1. Acerte o cardápio
Uma dieta pobre em fibras é prejudicial para o intestino. Isso porque elas agem como laxante natural, aumentando o bolo fecal. Conforme os nutricionistas, 30 g são suficientes. Onde encontrá-las? "Verduras com talo e folhas verdes (couve) e cereais integrais (aveia, farelo de trigo) são essenciais", avisa Alex Botsaris, pesquisador de plantas, acupunturista e autor do livro Fórmulas Mágicas (Ed. Nova Era). Ele lista outros alimentos antiprisão de ventre: "frutas emolientes como ameixa, figo, pêssego, abacate, mamão e tamarindo, e ricas em fibras como manga, laranja (com bagaço), abacaxi e jaca. Já outras que têm pectina (banana e maçã) e tanino (goiaba e caju) devem ser evitadas". "Iogurte com lactobacilos especiais auxilia no tratamento do intestino preso. Alimentos com psyllium, fibra dietética extraída da semente da Plantago de Ovata, também ajudam mas devem ser consumidos com moderação", sugere a nutricionista Fabiana Case, da Clinica e SPA Harmonya, do Rio de Janeiro.

 2. Beba mais água
Sozinhas, as fibras podem até piorar a prisão de ventre. Por isso, além delas a dieta deve conter muito líquido, que amolece o bolo fecal e facilita sua saída. No mínimo, dois litros por dia. Você pode ainda consumir sucos naturais (mamão com laranja é ótimo). Só fique de olho para não extrapolar nas calorias.

3. Eduque o seu intestino
 Determine um horário para sentar-se diariamente no vaso sanitário, mesmo sem vontade de evacuar, e permaneça uns 10, 15 minutos. Não desanime se não funcionar nos primeiros dias. Com o tempo, a resposta ao chamado do organismo vira hábito. "O ideal é que esse horário seja logo após uma refeição, para aproveitar a ativação dos movimentos do intestino", recomenda Alex Botsaris.

 4. Deixe a vergonha de lado
 Nem todo mundo consegue usar banheiro coletivo ou ir ao toilette alheio. Mas ficar segurando só atrapalha. "Deu vontade, vá. A constipação piora muito quando bloqueamos o estímulo evacuatório", explica José Galvão Alves. O desejo pode até passar na hora, mas gera uma distensão gradual do canal anal, retendo mais e mais bolo fecal.

  5. Mexa o corpo
Sabia que a ansiedade provoca tensão muscular do intestino, que para de funcionar? Pois a atividade física é uma ótima opção para combater o problema. Exercícios regulares já! Assim, a adrenalina é liberada e estimula as contrações do intestino, facilitando a evacuação. Caminhadas por mais de 30 minutos, natação e ioga estão entre as melhores escolhas.

terça-feira, 22 de outubro de 2013

Fazer Ouro? ou Cocô? ou as 2 coisas ao mesmo Tempo?

Pílula feita de ouro promete deixar o cocô do usuário mais luxuoso

 Uma pílula esquisita promete dar a capacidade da pessoa conseguir fazer cocô de ouro. A ideia veio dos designers Tobias Wong e Ju$Another Rich Kid, que se inspiraram em pessoas obcecadas por ouro. A cápsula é preenchida com raspas de ouro de 24 quilates, e promete dar um toque requintado ao intestino do interessado. Quem desejar pode comprar o produto pelo valor aproximado de R$1.730. E você, tomaria essa pílula?

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

3 dicas caseiras para tratar intestino preso

Estas 3 dicas para tratar o intestino preso são uma solução natural, muito simples e eficiente, envolvendo apenas a toma de chá, suco e uma massagem abdominal, dispensando o uso laxantes que podem viciar o intestino e alterar a flora intestinal normal podendo causar carências nutricionais.

 Dica 1 

 Tome um chá morno ao acordar em jejum. O chá deve ser suave como camomila ou cidreira, e não com efeito laxante como a cáscara sagrada, o efeito estimulante intestinal, neste caso, é feito pela temperatura do chá e a regularidade do estímulo, por isso é importante repetir o mesmo "ritual" diariamente.

 Dica 2

 Com a mão fechada utilize o "nó" dos dedos para fazer uma massagem na região da barriga pressionando moderadamente os músculos desta região. Comece posicionando a mão fechada por baixo das costelas direitas e siga as orientações do sentido da massagem como mostram as setas da imagem abaixo. É importante respeitar os locais de início e fim pois o intuito é massagear a parte final do intestino. Esta massagem deve ser realizada por pelo menos 5 minutos e pode ser realizada com o indivíduo deitado ou sentado.

 

 

 

 

 

Dica 3 

 Antes de ir dormir tome o suco de 2 laranjas com 1/2 mamão papaia pequeno. O ideal é ter uma hora fixa para tomar este suco, por exemplo às 22:00.

 Intestino Preso na Gravidez

 ​Esta técnica pode ser utilizada para quem tem intestino preso na gravidez porque dispensa o uso de medicamentos, com excessão da massagem abdominal, que pode ser substituída por caminhadas ou hidroginástica, e deve ser repetida inicialmente durante 3 dias seguidos em horários identicos e a seguir, 3 vezes por semana, para que o intestino preso ou preguiçoso regule seus movimentos.

 Intestino Preso no Bebê 

 O intestino preso no bebê é determinado quando suas fezes são ressecadas e duras, quando o bebê não evacua com facilidade ou quando demora mais de 3 dias para evacuar. Nesses casos ele deve ser tratado sob aconselhamento do pediatra, embora pode ser usar inicialmente o chá e a massagem abdominal. Bebês com menos meses 1 ano, via de regra, poderá não conseguir ingerir todas as frutas com casca ou cruas. Porém pode ser utilizado a técnica da massagem e do chá morno.

 Além das 3 dicas caseiras para tratar o intestino preso, é importante ter sempre em consideração que: Mesmo se estiver de dieta, não deixe de fazer as refeições e respeitar seu horários mesmo tendo um volume menor de comida é extremamente importante parta manter o reflexo e estímulo intestinal. Beber água durante o dia, fora dos horários das refeições, ajuda a fazer o bolo fecal ficam mais moldável e isso é essencial para quem tem o intestino preso ou hemorroidas; Comer no mínimo 4 frutas por dia e de preferência com casa como a maçã, pêra, pêssego ou ameixa, ajuda o intestino preguiçoso funcionar melhor e regularizar. Esta técnica, que dispensa a toma de medicamento, deve ser repetida inicialmente durante 3 dias seguidos em horários idênticos e a seguir, 3 vezes por semana, para que o intestino preso ou preguiçoso regule seu movimentos.

domingo, 20 de outubro de 2013

PARASITOSES

 Entenda também como: (vermes,bactérias,parasitas,infecções,hospedeiro,bicho-do-ânus,lombriga,micróbio,oxiúros),onde no ser humano são muito comuns:são aqueles bichinhos brancos pequeninos cilindricos que saem no seu cocô na hora de evacuar,acontece na maioria das crianças,mas nos adultos podem ocorrer se:
 não se alimentarem direito,não lavar as mãos antes e após irem ao banheiro,não lavar os alimentos corretamente,se não beber água potável(corrente,filtrada,limpa),e se não andar calçado,pois podemos pegar através da areia da praia por exemplo onde animais fazem cocô e parasitas das fezes dos animais podem contaminar o ser humano!

 

O que são Parasitoses intestinais? 

 São infecções causadas por parasitas intestinais e constituem um importante problema de saúde pública mundial, bastante relacionado às condições de saneamento básico, educação e habitação.

 Quais são os parasitas mais comuns? 

 Ascaris lumbricoides São cilíndricos, esbranquiçados e medem entre 15 e 40 cm de comprimento. Podem ocorrer manifestações como cólicas abdominais, náuseas, desconforto abdominal e carências nutricionais. Os ovos podem ser encontrados nas fezes do hospedeiro e verme adulto e pode ser eliminado pela boca, nariz e ânus.
 Enterobius vermicularis (ou Oxiurus vermicularis) O parasita aloja-se nas partes terminais do intestino grosso (ceco e reto). Produz coceira anal e vulvar. O ato de coçar pode lesar ainda mais a região, possibilitando infecção bacteriana secundária, inclusive na região da vagina. O principal mecanismo de auto-infecção é quando a criança ou o adulto leva os ovos da região perianal à boca.
 Trichuris trichiura Mede de 3 a 5 cm de comprimento e se aloja no intestino grosso do hospedeiro, provocando erosões e ulcerações.
 Taenia spp Verme achatado que chega a medir 9 m de comprimento. É o maior verme que existe, podendo eliminar de 30 a 60 mil ovos por dia. Podem causar fadiga, irritação, anorexia, náuseas, dor abdominal, perda de peso, diarréia e/ou constipação.
 Ancylostoma duodenale (Ancylostoma duodenale e Necator americanus) Verme cilíndrico que pode medir entre 0,7 e 1,5 cm de comprimento. Aloja-se no intestino delgado onde suga o sangue do hospedeiro, podendo causar anemia.

 Como se transmite?

 As parasitoses podem ser adquiridas a partir da ingestão de larvas e ovos encontrados no solo, nos alimentos ou na poeira. Por isso é importante que se tomem medidas profiláticas baseadas na manutenção da educação sanitária, construção de fossa séptica, proteção dos alimentos contra poeira e insetos e higiene diária do corpo, principalmente das mãos, das roupas íntimas e de cama.

 Quais são os sintomas? 

Os sintomas mais freqüentes e comuns, dependendo da infestação, são: dores abdominais, diarréia, gases, falta de apetite, vômito, náuseas, perda de peso, tosse, anemia e prurido anal.

 Tratamento

 O objetivo do tratamento é interromper a transmissão desses parasitas, devendo-se utilizar medidas sanitárias e de higiene e, conforme orientação médica, medicações específicas e com espectro capaz de atuar sobre vários parasitas, uma vez que pode haver infecção por mais de um agente simultaneamente. O tratamento da parasitose deve ser feito com medicamento anti-helmíntico de largo espectro de ação, que combata o maior número de parasitas intestinais. Consulte sempre seu médico, a automedicação pode ser perigosa para sua saúde. O médico é a única garantia da medicação correta para o seu tratamento.

sábado, 19 de outubro de 2013

Funcionamento do Intestino é Afetado pelo estado Emocional

De acordo com o médico, isso acontece também porque, quando a pessoa se estressa, há uma diminuição do fluxo sanguíneo em órgãos vitais do corpo Você já teve prisão de ventre ou diarreia quando estava estressado ou nervoso? Isso acontece porque o intestino tem seu próprio sistema nervoso, que está ligado ao cérebro através de ramificações. Por isso, quando a pessoa sente alguma emoção forte, ela pode ter problemas no funcionamento intestinal, como diarreia, constipação, gases, síndrome do intestino irritável, dor abdominal ou até mesmo úlcera, segundo o cirurgião do aparelho digestivo Fábio Atui. De acordo com o médico, isso acontece também porque, quando a pessoa se estressa, há uma diminuição do fluxo sanguíneo em órgãos vitais do corpo, inclusive o intestino. Segundo o psiquiatra Daniel Barros, há evidências que mostram que substâncias inflamatórias provocadas por bactérias no organismo podem penetrar no intestino e favorecer até mesmo o surgimento da depressão. E as pessoas que sofrem desse problema e costumam tomar antidepressivo também podem ter algum efeito na digestão já que esses medicamentos aumentam a produção de serotonina - hormônio do bem-estar -, o que pode dar efeitos colaterais no intestino, como diarreia, por exemplo. No entanto, tudo isso depende da sensibilidade de cada um - diante de situações difíceis, alguns podem ter o intestino preso, outros podem ter o intestino solto. No caso das mulheres, é muito comum o intestino travar durante viagens, por exemplo, ou quando elas estão de mau humor. Para evitar tudo isso, é importante manter a flora intestinal equilibrada entre bactérias boas e ruins, com a ingestão adequada de água e fibras, além da prática regular de atividade física. Esse desequilíbrio da flora intestinal pode ser causado pelo uso de antibióticos ou por uma alimentação contaminada. Nesse caso, as bactérias ruins podem se sobressair, causando infecções que levam a problemas como gases, distensão abdominal, diarreia, prisão de ventre e até febre. Em alguns casos, essas bactérias podem até sair do intestino e chegar ao sangue, causando a chamada colite pseudomembranosa.

sexta-feira, 18 de outubro de 2013

Almanaque sobre o Cocô,parte 20

ESTRUME DO BOM

 Como o título já diz,existe o cocô bom,que serve como adubo,Fazendeiros e Jardineiros de todo mundo usam coco de animais como vaca entre outros animais como adubo em suas plantações.Alguns exemplos aqui: Na China= estrume de porcos e gado No Brasil=bosta de vaga e titica de galinha No Peru=fezes de um pássro que vive no litoral,come coisas do mar O Pior aconteceu na Europa no sec. 19:Fazendeiros em de casa em casa e recolhiam bosta de seus vizinhos para usar como fertilizante na plantação(Não sei o resultado,mas será que a moda pega? Eca!)

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Almanaque sobre o Cocô,parte 19

PINTOU SUJEIRA 

Ao contrario do xixi,em geral sai do seu corpo esterilizado,o coco abandona seu corpo cheio de porqueiras lá no meio dele e é por isso que as mães estão certas ao viver repetindo para que as mãos sejam bem lavadas após ter usado o banheiro e ter feito o serviço,Afinal de contas a lista de doenças que podem seguir adiante e infestar mais e mais gente só porque alguém não lavou as mão depois de se aliviar na privada é quase infinita Cocô de cachorro é ainda pior,pq normalmente está repleta de ovos de parasitas que vivem na boa dentro de seus intestinos caninos,mas quw não são bem-vindos ao intestino humano

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Almanaque sobre o Cocô,parte 18




CHEIRO BOM DE FRALDA

Faça um teste :Veja se na sua família ou ai mesmo no prédio existe algum bebe que se alimente só do leite materno,e vá lá bem perto e cheire a fralda suja dele;vc vai ver que o coco desse bebe quase não fede
Agora procure pelas redondezas um bebe que tome leite de vaca e até como outras coisas=ARGH! Vc vai sentir a diferença
Alguns outros mamíferos e tmb os coelhos e os porquinhos da índia costumam produzir coco de cheiro doce,vai ver que ate por isso mesmo alguns deles tem o estranho hábito de comer a própria produção.Eu comparo isso com os cachorros: a mãe come os dejetos dos filhotes num hábito de auto-limpá-los sem deixar vestígio,porque eles se alimentam do leito materno da mãe!(costume) Depois que eles comem e bebem leite de vaca dado pelos donos a mãe vai achar o coco dos filhotes muito nojentos e não querer comer/limpar mais eles!

terça-feira, 15 de outubro de 2013

Almanaque sobre o Cocô,parte 17



DELÍCIA DE PERFUME=CHEIRO

A culpa é das bactérias que vivem em seu interior(intestino),são elas que consomem comendo coisas malucas dentro de você,pois produzem vitamina B e k e ao mesmo tempo enxofre ou outras substâncias ricas em nitrogênio ,como o escatol,o mercaptan  e ainda o sulfeto de hidrogênio=mesmos componentes de um pum bem fedido(fedorento).
Resumindo: o cheiro do seu cocô(caca,obra-prima) depende do que vc comeu e tmb do tipo da bactéria que mora dentro do seu intestino,concluindo,o aroma do seu cocô é só seu e cada pessoa produz um fedor particular diferente.=perfume com assinatura

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Almanaque sobre o Cocô,parte 16



CRONOMETRANDO TUDO-TEMPO DE DIGESTÃO ATÉ A EVACUAÇÃO

Oque vc come leva geralmente de 9 a 13 segundos para percorrer  cerca de 25 centimetros(cm) ao chegar no estômago.Por lá fica cerca de 5 horas ,mas esse tempo pode variar,sevc engoliu água ela vai passar direto .Já um mingau de aveia bóia ali (estomago)por    1 hora.Não importa do tempo de permanência nesse “lago borbulhante”,mas o fato tudo que se encontra lá vai ser virado a cada 20 segundos,enquanto 35 milhões de células despejam suco gástrico na gororoba para tentar transformar essas moléculas complexas de alimentos em moléculas mais simples e menores =em micropedaços de nutrientes que absorvem em seu sangue(corrente sanguínea).
Depoisaquela massa gosmenta vai para o intestino delgado ,para absorver do que for bom.E em seguida ,as sobras vão para a 2ª parte do intestino(o grosso ou cólon),aguardar a hora da despedida,então entre a hora que vc meteu a comida na boca(na ponta do seu tubo digestivo de 9 mts de comprimento) até a hora que vc botou seus dejetos(cocô) para fora?! Em geral vão ter se passado 24 a 48 horas se estiver funcionando tudo certo.